måndag 29 juli 2013

Invägning vecka 16.

FÖRRA INVÄGNINGENS VIKT: 93,8 kg
DENNA VECKANS VIKT: 92,2 kg
VIKTMINSKNING: 1,6 kg
VIKTMINSKNING TOTALT: 38,8 kg

Det blev i alla fall 0,8 kg i veckan, inte så himla illa måste jag säga. Jag hoppas otroligt mycket att jag kan gå ner till 90 kg till min födelsedag (17 augusti). Det blir ungefär 0,8 kg i veckan från och med den senaste invägningen. Hoppas!

måndag 22 juli 2013

Ingen invägning i fredags.

I fredags blev det ingen invägning eftersom att jag inte var hemma. Därför får det bli en dubbelinvägning på fredag. Jag har haft en extremt mysig helg så jag är nöjd i alla fall. Sitter och funderar på vad man kan hitta på på min semester sen.

tisdag 16 juli 2013

This years love.

Jag vet inte vad jag ska göra. Jag kommer inte upp i rätt mängd kalorier. Kommer inte upp i tillräckligt många mål mat om dagen. Känner mig lite lätt misslyckad. Jag trodde aldrig att detta skulle bli mitt problem efter operationen. Det är snarare så att jag var (och är) rackans så orolig för att äta för mycket. Med mitt planerade mellanmål i eftermiddag har jag kommit upp i ca 500 kcal. På tok för lite. Jag vet inte exakt hur många kalorier man ska äta varje dag, men det är ju bergis över 1000 i alla fall.

Jag råkade beställa lite kläder idag. Kanske jag inte borde gjort, men det känns så sjukt galet att jag äntligen kan ha kläder från den normala avdelningen. I midjan och på överkroppen har jag storlek 42! Köpte en klänning från Ellos i storlek 42 där jag tidigare haft exakt samma modell i storlek 52 senast i februari. Fatta att gå från storlek 52 till 42 på fem månader!

Jag har blivit helt besatt av den här låten. Lyssnar på den hela tiden, galenskap!

lördag 13 juli 2013

Invägning nummer fjorton!


FÖRRA VECKANS VIKT: 96 kg
DENNA VECKANS VIKT: 93,8 kg
VIKTMINSKNING: 2,2 kg
VIKTMINSKNING TOTALT: 37,2 kg

Ja, jag kom ju under 95 i alla fall. Satan vilken viktminskning det blev denna veckan! Det är klart att jag blir glad för ett så stort minus men en del av mig är klart medveten om att viktminskningen är lite väl stor. Jag borde ta det lite mer ett kilo i taget. Men det blir som en drog att se siffrorna ticka neråt. Vill så gärna komma under 90, jag vet inte när jag var där sist. Men jag måste hejda mig och försöka göra det på ett hälsosamt sätt. Just nu slarvar jag. Jag äter inte ordentligt. Vill inte äta. Orkar inte äta. Hade helst sluppit. Jag hade aldrig kunnat tro att jag skulle hamna i den här sitsen. Det beror väl dels på att jag tycker det är sjukt jobbigt att äta när jag faktiskt inte är hungrig och dels att jag är livrädd för att äta för mycket, livrädd för att tappa kontrollen hamna i gamla värdelösa vanor. Gå upp allting igen. Men, jag vet ju att jag sköter mig. Inga kakor, inga chips och inget godis. Inget socker helt enkelt. Har ätit sockerfri glass, men det var alldeles för sött det med. Känner inget behov alls av skräp. Mår nästan lite illa när jag tänker på det. Ska kontakta dietisten för att försöka få ordning på det här innan jag utvecklar någon ätstörning eller något annat idiotiskt, man vet ju aldrig. Jag har börjat få en positiv känsla och känna mig stolt när jag ätit så lite som möjligt. 

Bjuder på en bild på min senaste tatuering också! Den är inte klar, ska till en massa färg och grejer men jag är suuuupernöjd än så länge! Sen ska det till en sjöman på det andra låret. Helt sjukt att jag äntligen har påbörjat mina tatueringar på låren. Jag har inte vågat innan för jag har skämts så mycket för mina lår, men nu jävlar är det slut med det!

tisdag 9 juli 2013

Invägning nummer tretton!

Bara för att jag varit så slarvig så visste jag knappt vilken invägning i ordningen det var förra fredagen, men men.

FÖRRA INVÄGNINGENS VIKTVIKT: 99,5 kg
DENNA VECKANS VIKT: 96 kg
VIKTMINSKNING: 3,5 kg
VIKTMINSKNING TOTALT: 35 kg

Det blir alltså ett snitt på ca 1,2 kg i veckan och det är ju ett bra resultat. Om jag fortsätter i samma takt så kan jag kanske nå mitt mål till min födelsedag! Hade varit härligt! Så jag hoppas innerligt att vågen visar 95 kg eller mindre på fredag!

En annan sak som är fantastiskt roligt är att jag nu har gått ner över 50% av den vikt jag planerat att gå ner! Jag har gått ner 56,45% av den vikt jag planerat gå ner totalt för att nå min målvikt, eller ja, den första målvikten, BMI under 25, sen får jag se var jag stanna. Det innebär en total viktminskning på 62 kg. Från min nuvarande vikt behöver jag gå ner 27 kg och det är 28,1% av min nuvarande vikt. Blir nästan lite snurrig av alla siffror. Det enda jag vet just nu är att jag börjar trivas i mig själv. Kan vara i klädbutiker utan att få ångest. Kan köpa kläder på vanliga avdelningen, behöver inte leta kläder på tjockisavdelningen längre. Det går knappt att beskriva hur underbart det känns.

Igår klippte jag mig och jag känner mig nästan som en ny människa!

måndag 8 juli 2013

Så fruktansvärt dålig på att blogga.

Jag ber om ursäkt för min fantastiskt dåliga närvaro här i cyberspace. Det har varit så otroligt mycket på sista tiden och jag har varit slarvig som satan när det gäller maten. Inte att jag ätit fel saker egentligen, utan mer att jag inte äter tillräckligt. Jag har inte kännt någon hunger och inte varit sugen på mat. Vissa dagar har jag klarat av att äta fem gånger, men aldrig sex. Oftast blir det tre eller fyra. Jag vet att det är väldigt dåligt och att jag borde skärpa mig, men det är så svårt att ta sig i kragen ibland. Det är så himla stressigt på jobbet och ibland vill jag bara lägga mig i fosterställning under skrivbordet och gråta.

Nåväl, allting är inte piss och pest. Jag har gått ner enligt plan och känner mig faktiskt till och med ganska fin just nu. Får se om jag når mitt mål på fredag. Jag hoppas vara nere på 95 då. Sen är målet att vara nere på 90 till min födelsedag (den 17:e augusti). Sen i ungefär mitten av november vill jag ligga på 83,5 kg. Om jag ligger på 83,5 kg innebär det att jag har BMI 29,9 vilket gör att jag inte längre har BMI inom kategorin "fetma" utan istället räknas som "bara" överviktig. Målvikt hoppas jag nå ett år efter operationen, så 69 kg den 4 april 2014, blir ett roligt datum 140404.

En annan sak som har hänt som faktiskt gör mig glad är att jag träffat någon som tycker om mig. Mycket till och med. Som jag kan skratta med och som får mig att känna mig fin. Det var helt otroligt länge sedan jag kände så. Eller snarare tillät mig själv att känna så. Jag har fortfarande komplex, det är klart. Men nu har jag förlikat mig med tanken att jag kanske en dag kan tycka om mig själv riktigt. Det blir bättre, det blir definitivt bättre. Om jag kan tycka om mig själv kan jag låta någon annan tycka om mig också. Vi har i alla fall umgåtts precis hela helgen och det har varit himla himla fint. Men nu kan vi inte ses på tre veckor så det känns inte speciellt skoj.

Jag ska skärpa mig med maten. Komma igång ordentligt med motionen igen och hålla tummarna för att jag når 95 kg på fredag!